হুট করেই প্রচণ্ড কানের ব্যথায় অতিষ্ঠ হয়ে ওঠেন অনেকেই। কানে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ হলেই ব্যথা হয়। আবার পুরোনো সর্দিকাশি থেকেও হতে পারে ব্যথা। অধিকাংশ সময় গোসলের সময় কানে পানি ঢুকে যায়। তখন কান টনটন করে। এই ব্যথা ঘন ঘন হলে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হয়। তবে অসময়ে ব্যথা হলে ঘরেই অস্বস্তি দূর করার চেষ্টা করা যায়। যেমন:  

গরম সেঁক দিন: কানের ভেতর পানি ঢুকলে অনেক সময় পুঁজ হতে পারে। অথবা অন্যান্য কারণেও পুঁজ হতে পারে। সেক্ষেত্রে কানে সেঁক দিন। সেঁক দিলে কানের ভেতর থাকা পুঁজ সহজেই বেরিয়ে যাবে। ব্যথাও কমবে অনেকটা। সেঁক দিতে হলে গরম পানিতে কাপড় ভিজিয়ে নিন। পানি নিংড়ে যে কানে ব্যথা সেই কানের উপর মিনিটখানেক রাখুন। তারপর মাথা কাঁত করে পুঁজ বের করে দিন।

ভিনেগার: ভিনেগার কানের সংক্রমণ কমাতে সাহায্য করে

কান খোঁচাবেন না: কানে ব্যথা বা টনটন করলেই ইয়ারবাড দিয়ে খোঁচানোর বদভ্যাস থাকে অনেকের। এমনটা করবেন না। বলা তো যায়না, কানের সমস্যা আরো জটিল হয়ে উঠতে পারে। 

ভিনিগার সলিউশান: ভিনেগার কানের সংক্রমণ কমাতে সাহায্য করে। সাদা ভিনেগার এবং রাবিং এলকোহল মিশিয়ে কানে দুই তিন ফোটা করে ব্যবহার করুন। এসময় বিছানায় শুয়ে থাকুন। পাঁচ মিনিট পর কান থেকে তরল বের হয়ে যেতে দিন। 

প্রজন্মনিউজ২৪/ইজা