সকালের দিকে কেন বেশি থাকে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি

অস্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়া, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, মানসিক উদ্বেগের মতো কয়েকটি কারণে হৃদ্‌রোগ দেখা যায়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু)-এর মতে, বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর প্রধান কারণ মূলত হৃদ্‌রোগ। জীবনযাত্রা সম্পর্কে সচেতন না হলে একটা বয়সের পর থাবা বসাতে পারে হৃদ্‌রোগ। শরীরের প্রতি যত্ন না নিলে হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা থেকে যায়। চিকিৎসকরা বলছেন, যে কোনও বয়সেই হার্ট অ্যাটাক হতে পারে। সকালের দিকে হার্ট অ্যাটাক হওয়ার আশঙ্কা সবচেয়ে বেশি। শরীরের হরমোনের নিঃসরণের ওঠা-নামা হার্ট অ্যাটাকের অন্যতম কারণ। ভোরের দিকে শরীরে সাইটোকিনিন হরমোনের…


দাড়ি পুরুষের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী : গবেষণা

দাড়ি পুরুষের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী : গবেষণা

ইসলামে পুরুষদের দাড়ি রাখার বিধান রয়েছে। সম্প্রতি এক গবেষণায়ও দেখা গেছে, দাড়ি…

কলা দীর্ঘদিন তাজা রাখবেন যেভাবে

কলা দীর্ঘদিন তাজা রাখবেন যেভাবে

নাশতায় অনেকেই কলা খেতে পছন্দ করেন। আবার খিদে পেলে অনেকেই কলা খেয়ে…

যে ৩ কারণে ঝুঁকি বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের

যে ৩ কারণে ঝুঁকি বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের

হৃদযন্ত্রের অবস্থা বাইরে থেকে বোঝা বেশ কঠিন। কর্মব্যস্ত দিনে দৌড়ঝাঁপ, সংসারের কাজ…

পায়ের ব্যায়ামে যেসব ভুল নয়

পায়ের ব্যায়ামে যেসব ভুল নয়

অনলাইন ডেস্ক: সুস্থ থাকতে হলে ব্যায়ামের বিকল্প হয় না। তবে ব্যায়ামেরও নানা…

স্মার্ট টিভি কেনার আগে আটটি বিষয় জানা জরুরি

স্মার্ট টিভি কেনার আগে আটটি বিষয় জানা জরুরি

লাইফস্টাইল ডেস্ক: তথ্য প্রযুক্তির এই যুগে এখন প্রতিটি ঘরে ঘরেই স্মার্ট টিভি শোভা…

পেঁয়াজের খোসার ৪ উপকারিতা 

পেঁয়াজের খোসার ৪ উপকারিতা 

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বাসা-বাড়িতে মাছ বা মাংস রান্না হয়েছে। এ জন্য মসলায় আদা-রসুন-পেঁয়াজও নেয়া…

যেসব ফল প্রোটিনের ঘাটতি দূর করবে

যেসব ফল প্রোটিনের ঘাটতি দূর করবে

শরীরকে সুস্থ রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আর শরীর সুস্থ রাখতে অপরিহার্য অংশ…

 যেসব কারণ হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়

 যেসব কারণ হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়

হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা বিশ্বব্যাপী বেড়েই চলেছে। জীবনযাত্রার অনিয়মসহ বিভিন্ন রোগের কারণে হৃদরোগের…

থাইরয়েড হরমোনে মুখের যেসব সমস্যা হয়ে থাকে

থাইরয়েড হরমোনে মুখের যেসব সমস্যা হয়ে থাকে

অনলাইন ডেস্কঃ থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে যে হরমোন উৎপাদন হয় তাতে শরীরে বেশ…

ঝালকাঠিতে ইয়াস'র আয়োজনে আনন্দ ভ্রমণ পেয়ারার রাজ্যে

ঝালকাঠিতে ইয়াস'র আয়োজনে আনন্দ ভ্রমণ পেয়ারার রাজ্যে

মো. সাব্বির হোসাইন, ঝালকাঠি প্রতিনিধিঃ ঝালকাঠি জেলার সামাজিক সংগঠন ইয়ুথ অ্যাকশন সোসাইটি-ইয়াস…

খেলাধুলা  শিশুর পড়াশোনায় মনোযোগ বাড়ায়

খেলাধুলা  শিশুর পড়াশোনায় মনোযোগ বাড়ায়

অনলাইন ডেস্কঃ ছোটদের জন্য খেলাধুলা করা সবসময়ের জন্যই ভালো। শরীরচর্চা ও খেলার…

২৫ জুলাই : ইতিহাসে আজকের এই দিনে

২৫ জুলাই : ইতিহাসে আজকের এই দিনে

আজকের দিনটি আগামীকাল হয়ে যায় অতীত। তাই প্রতিটি দিনই এক একটি ইতিহাস।…

ছোট বলে অবহেলা নয়

ছোট বলে অবহেলা নয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক: দিনে দিনে শীতের সঙ্গে বেড়েছে কাশি এবং ঠাণ্ডা, হয়ে আছে নাক-বন্ধ,…

শুধু পরিশ্রমই সৌভাগ্যের প্রসূতি নয়

শুধু পরিশ্রমই সৌভাগ্যের প্রসূতি নয়

গত বছরের গ্রীষ্মের শেষ ভাগে যুক্তরাজ্যের লেখক কেট লিস্টারের একটি টুইট ব্যাপক…

ডার্ক সার্কল সারাতে জাদুকরী শসা

ডার্ক সার্কল সারাতে জাদুকরী শসা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ডার্ক সার্কেল দেখতে মোটেই ভাল লাগে না। বরং চোখের তলার কালি…

যে তিন উপাদানে আঁচিল নির্মূল হবে

যে তিন উপাদানে আঁচিল নির্মূল হবে

অনলাইন ডেস্কঃ অনেকের ত্বকেই ছোট ছোট আঁচিল দেখা যায়। আবার কারও কারও…




ব্রেকিং নিউজ