প্রকাশিত: ০৩ নভেম্বর, ২০২০ ১০:৩৫:৩২
শিশুরা বিভিন্ন কারণে উত্তেজিত হয়ে যায়। শিশু একটু কান্নাকাটি করলে বা জেদ করলে অভিভাবকরা তাদের মোবাইল ফোন, কম্পিউটার বা টিভির সামনে বসিয়ে শান্ত করার চেষ্টা করেন।
এতে করে শিশু ‘স্ক্রিন’য়ের প্রতি আকৃষ্ট হয়ে পড়ে, যা তার শারীরিক ও মানসিক বৃদ্ধির ওপর খারাপ প্রভাব পড়তে পারে। তবে এ ছাড়া শিশুদের শান্ত করার উপায় রয়েছে।
আসুন জেনে নিই শিশু রেগে গেলে কী করবেন-
১. শিশু রেগে গেলে নিজে শান্ত থাকার চেষ্টা করুন। এতে শিশু নিজে নিজেই চুপ হয়ে যাবে এবং আপনার কথা শুনবে।
২. সন্তানের জেদ কমাতে তাকে জড়িয়ে ধরে আদর করুন ও খেলতে পারেন। বোর্ড গেম, মোল্ডিং ক্লে ইত্যাদি ভিন্ন ভিন্ন খেলায় তাকে ব্যস্ত রাখুন। এতে তার সৃজনশীলতা বাড়বে এবং সে ব্যস্তও থাকবে।
৩. শিশুদের কথা মনোযোগ দিয়ে শুনুন। শিশুকে প্রশংসা করলে তারা খুশি হয়।
৪. শিশুরা সুর বা গান ভালোবাসে। তাদের শান্ত করতে পছন্দের গান শোনাতে পারেন। এতে ধীরে ধীরে তারা শান্ত হয়ে যাবে এবং কান্না বন্ধ করে দেবে।
৫. শিশুদের শান্ত করতে স্পর্শ খুব কার্যকর। জড়িয়ে ধরা বা আদর করা মানসিকভাবে শান্ত করতে সহায়তা করে। এতে শিশুদের মানসিক অবস্থাও স্থির হয়। তাই শিশুকে শান্ত করতে তাকে জড়িয়ে ধরুন। লেখক: শিশু বিশেষজ্ঞ ও সহযোগী অধ্যাপক, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়।
প্রজন্মনিউজ২৪/সাখাওয়াত
দেশটা এখন আওয়ামী মগের মুল্লুকে পরিণত হয়েছে : মির্জা ফখরুল
চাঞ্চল্যকর মামলার আপিল শুনানিতে গতি নেই
পহেলা বৈশাখের নির্দেশনা উপেক্ষা উদীচীর: যা বলছে ডিএমপি
এখনো চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত গ্রহন করতে পারেনি বিএনপি
ইসরায়েলকে শাস্তি দেওয়া ছাড়া কোন উপায় ছিল না: ইরানের পররাষ্ট্রমন্ত্রী
পবিত্র রমজানে ত্যাগের শিক্ষায় জাতিকে এগিয়ে যেতে হবে: সিরাজ
ভুল আবেদনে স্বপ্ন পূরণ হলো না স্বর্ণপদকপ্রাপ্ত বেরোবি শিক্ষার্থীর