কম্পিউটারে কাজ করার সময় চোখের যত্ন নেবেন

সারাদিন বিভিন্ন কাজের জন্য চোখ রাখতে হয় কম্পিউটার ও মোবাইলে। আর এর জন্য চোখের ওপর অনেক চাপ পড়ে। তাই নিতে হবে চোখের যত্ন। কাজের সময় চোখ ভালো রাখতে মাঝেমধ্যে চোখে পানির ঝাপটা দিন। টানা আট থেকে নয় ঘণ্টা কম্পিউটারের সামনে বসে থেকে কাজ করা ও ফোনে সারাদিন কথা বলা। সব মিলিয়ে চোখের সমস্যা হওয়া খুবই স্বাভাবিক। তাই এখন বেশিরভাগ মানুষই চমশা ব্যবহার করেন। কম্পিউটার ও মোবাইল প্রতিনিয়ত ব্যবহার করলে অবশ্যই চোখের যত্ন নিতে হবে। বার্তা…


সন্তানের মিথ্যা বলার প্রবণতা কমাবেন যেভাবে

সন্তানের মিথ্যা বলার প্রবণতা কমাবেন যেভাবে

শিশুদের মিথ্যা কথা বলার প্রবণতাকে কখনোই এক দৃষ্টিতে দেখা উচিত নয়। এমটিই…

যেসব খাবারে রাতে ভালো ঘুম হয়

যেসব খাবারে রাতে ভালো ঘুম হয়

সুস্থ্য থাকা, দৈনন্দিন কাজ-কর্ম ঠিকভাবে করার জন্য প্রয়োজন রাতে একটি আরামদায়ক ঘুমের।…

অতিরিক্ত ওজন কমাবে ডিম

অতিরিক্ত ওজন কমাবে ডিম

ডিম একটি আর্দশ খাদ্য সবার জন্য। পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ ডিম নিয়মিত খাওয়ার অভ্যাসে…

ব্যর্থতা আসবেই, আস্থা হারানো মানা

ব্যর্থতা আসবেই, আস্থা হারানো মানা

  আস্থার জোরে মানুষ অসাধ্যকে সাধন করে। আবার আস্থাহীনতাই যোগ্যতম ব্যক্তিকেও অযোগ্য…

কালের সাক্ষী টাঙ্গাইলের মহেড়া জমিদার বাড়ি

কালের সাক্ষী টাঙ্গাইলের মহেড়া জমিদার বাড়ি

ব্রিটিশ শাসন নেই! কালের পরিক্রমায় হারিয়ে গেছে জমিদারদের প্রতাপ। ইতিহাসের সাক্ষী হয়ে…

মাত্র ১ ডলারে আস্ত বাড়ি!

মাত্র ১ ডলারে আস্ত বাড়ি!

এক কাপ কফির দামে আস্ত একটি বাড়ি! বিষয়টি অবাক করার হলেও এটাই…

ওজন কমাতে কতটুকু লবণ খাবেন

ওজন কমাতে কতটুকু লবণ খাবেন

বাড়তি ওজন মানেই শরীরের জন্য ঝুঁকি। ওজন বেশি হলে শরীরে নানা ধরনের…

কোন বয়সে কতটুকু ঘুমাবেন?

কোন বয়সে কতটুকু ঘুমাবেন?

শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য ঠিকঠাক রাখতে পর্যাপ্ত ঘুমের কোনো বিকল্প নেই। কিন্তু…

স্টুডিও এক্স চালু করলো ম্যারিকো বাংলাদেশ

স্টুডিও এক্স চালু করলো ম্যারিকো বাংলাদেশ

নিজস্ব প্রতিবেদক: বাংলাদেশের স্টাইল সচেতন পুরুষদের গ্রুমিং আরও সহজ ও কার্যকর করার…

৩৩৮ ফুট দৈর্ঘ্যের পিৎজা!

৩৩৮ ফুট দৈর্ঘ্যের পিৎজা!

বিশ্বে জনপ্রিয় খাবারের মধ্যে অন্যতম পিৎজা। ভোজনরসিকদের কাছে এর ব্যাপক চাহিদা রয়েছে।…

শরীরের মেদ কমানোর সঠিক কৌশল

শরীরের মেদ কমানোর সঠিক কৌশল

শহুরে জীবনে দীর্ঘ সময় বসে বসে কাজ করার কারণে ও দৈহিক পরিশ্রম…

শীতে ত্বকের লাবণ্য ধরে রাখার ৫ উপায়

শীতে ত্বকের লাবণ্য ধরে রাখার ৫ উপায়

শীত এলে ত্বকের লাবণ্য গিয়ে তলানিতে ঠেকে। বছরের এই সময় ত্বকের যত্নে…

বাণিজ্য মেলায় ব্লেজারে ‘রাজকীয় ও গোল্ডেন’ অফার

বাণিজ্য মেলায় ব্লেজারে ‘রাজকীয় ও গোল্ডেন’ অফার

ক্রেতা সংকট কাটাতে ২৫তম ঢাকা আন্তর্জাতিক বাণিজ্য মেলার প্রথম থেকেই ব্লেজার বিক্রির…

কোন অসুস্থতায় কোন খাবার খাবেন?

কোন অসুস্থতায় কোন খাবার খাবেন?

কিছু অসুস্থতায় চিকিৎসকের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন হয় না। মাথাব্যথা, বমিভাব, ডায়রিয়া, গলা ব্যথা…

ঘরে বসেই তৈরি করুন রাজ কচুরি

ঘরে বসেই তৈরি করুন রাজ কচুরি

রাজ কচুরি খেতে ভালোবাসেন নিশ্চয়ই? তবে সেজন্য রেস্টুরেন্টে ছোটার দরকার নেই। রেসেপি…

সবুজবাগে ৭০০০ ইয়াবাসহ গ্রেফতার ২

সবুজবাগে ৭০০০ ইয়াবাসহ গ্রেফতার ২

রাজধানীর সবুজবাগ থেকে ইয়াবাসহ দুই মাদক ব্যবসায়ীকে গ্রেফতার করেছে ঢাকা মেট্রোপলিটন পুলিশের…




ব্রেকিং নিউজ